Et si vous retrouviez équilibre, confiance et sérénité dans votre vie ?
Vous traversez une période difficile, un blocage ou un mal-être ? En thérapie, vous trouverez un espace bienveillant pour comprendre ce que vous vivez et avancer vers un mieux-être durable.
Hervé Cornerotte est un thérapeute à Arlon spécialisé dans l’accompagnement des adultes, couples et adolescent. Avec une expérience solide, il propose un espace de parole sécurisant et personnalisé pour vous aider à surmonter vos défis personnels. Son approche repose sur l’écoute active, la bienveillance, et des techniques éprouvées pour vous permettre de mieux vous connaître, de vous libérer de vos schémas limitants et de retrouver un équilibre intérieur durable. Chaque séance est guidée par une volonté sincère de vous soutenir dans votre parcours de développement personnel et de mieux vivre votre quotidien.
Mon expérience dans la méditation me donne une vision plus profonde du travail sur soi et est souvent un atout pour votre accompagnement.
Ma vision: une relation d’écoute bienveillante et d’accompagnement vers vos propres solutions.
Mon approche :
Des outils concrets pour avancer pas à pas
Bienveillance et respect du rythme de chacun
Un cadre neutre et sans jugement
Ma formation :
20 ans de pratique de méditation
Formation de psychopraticien
Maitre praticien en EFT et TFT
En formation continue en PNL
Mes accompagnements
Je peux vous aider si vous vivez…
- Un stress ou une anxiété qui prend trop de place
- Un manque de confiance ou d’estime de vous
- Des blocages émotionnels ou une hypersensibilité difficile à gérer
- Des difficultés relationnelles (famille, couple, travail)
- Une période de transition ou de questionnement personnel
- Émotions difficiles
- Etc …
Bénéfices de la thérapie :
- Retrouver plus de sérénité au quotidien
- Comprendre et apaiser vos émotions
- Reprendre confiance en vos capacités
- Améliorer vos relations
- Avancer vers une vie plus alignée avec vos besoins
Déroulement d’une séance
Chaque séance dure environ 45 minutes (il nous arrive de dépasser, donc prévoyez un peu plus). Nous commençons par un temps d’échange où vous exprimez ce que vous traversez. Ensemble, nous explorons vos émotions, vos pensées et vos besoins, à votre rythme. Selon votre situation, je peux proposer des outils pratiques pour vous aider à avancer. Si le besoin s’en fait sentir, il est aussi possible que vous ailliez des choses à faire entre les séances.
➡️ La première séance est avant tout une rencontre : un moment pour faire connaissance, poser vos questions et voir si nous pouvons cheminer ensemble. Elle nous permettra de définir clairement pourquoi vous venez et la manière d’aborder votre situation.
